anima×yoga | BOGART’S CAFÉ(ボガーツカフェ)

パンケーキ、エッグベネディクト ハワイで人気のボガーツカフェ大阪堂島

INFORMATION【2014年10月14日】

2014年10月14日
anima×yoga


2014年10月5日

堂島リバーフォーラムにあるWater Front Dojima(ボガーツカフェ)でヨガ教室を開催しました!

 

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全国22万部の月刊女性誌CLASSY.読者をはじめとするファッショニスタが、お洒落スポーツブランド“anima”のヨガウエアを着用し“anima×yoga”

 

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講師は、“yogai.um”を経営されている植田真由先生

 

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早朝から36名も集まりました。

ボガーツのスタッフもヨガを初体験!

 

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ストレッチからはじまり、徐々にヨガの世界に吸い込まれていきます。

眼を閉じ、深くゆっくりと呼吸。瞑想することによって外の刺激を遮断し、自分自身の内面に向かい合います。脳のリラックス・・・

 

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身体も温まっていき、疲労回復されていくようでした。

だんだん身体が軽くなっていき、終わった頃には、心も身体もスッキリ。

 

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最後は、みんなで「英雄」のポーズ★

 

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植田先生と一緒に「木」のポーズ★

 

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Sambazonさんにもご協賛頂き、ヨガ後にはボガーツの大人気メニュー“アサイーボウル”を皆さんに召し上がっていただきました。

 

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イベント終了後は、ボガーツカフェに移動してお茶をして帰られました。

とても優雅な朝になりました。

 

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次回は、堂島川沿いをランニングしてボガーツカフェでモーニングをする、ランイベントも開催予定です!

 

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2014年10月14日 5:39 PM | カテゴリ:イベント |